Odetchnijmy spokojem… Zawsze możemy się zatrzymać w połowie drogi i uwolnić od jakiejś części czy całości ciężaru, który dźwigamy – bagażu, który się zebrał po drodze. Nie musimy tego wszystkiego nieść na swoich barkach. Możemy zrobić sobie przerwę i odetchnąć przez uwalnianie.

Uwolnienie z jednoczesnym odpuszczeniem jest jak nagłe pozbycie się wewnętrznego napięcia albo jak zrzucenie ciężaru. Towarzyszy mu natychmiastowa ulga i lekkość oraz poczucie wolności i szczęścia.

David R. Hawkins

Jak wkroczyć na ścieżkę uwolnienia, odpuszczenia, wybaczenia?

Jak nią wędrować?

Jak na niej pozostawać?

• Jak to się dzieje, że doświadczamy czasem "spontanicznego uwolnienia”?

• Jakie są efekty kiedy naturalnie, podświadomie „się uwalniamy”, odpuszczamy, wkraczamy na ścieżkę poddania ?

• Jak świadomie, celowo się uwalniać, odpuszczać, poddawać biegowi spraw, wybaczać sobie innym ?

• Jak i do czego wykorzystywać niezwykłą duchową moc uwalniania i odpuszczania?

Na te pytania i wiele innych odpowiemy sobie wspólnie podczas tego spokojnego refleksyjnego ale i pełnego treści i inspiracji spotkania.

Pierwszych 500 osób które zakupią Kurs Praktykowania Relaksacji 'Jak oddychać spokojem'  otrzyma gratisowe zaproszenie na 2 godzinne seminarium psychoedukacyjne on-line o wartości 222 PLN

„Jak oddychać spokojem - Uwalnianie - odpuszczanie"

Seminarium w tej specjalnej edycji maj 2023 nie będzie dostępne w żadnej innej formie jak poprzez zakup zestawu 'Jak oddychać spokojem'

• To spotkanie live w internecie  planowane na koniec koniec maja początek czerwca 2023 

• Jego nagranie dostępne będzie dla zarejestrowanych uczestników przez miesiąc

• Data i godzina spotkania zostanie ogłoszona 19 maja 2023 31 maja 2023

• Dane dostępowe do seminarium (platforma, sposób logowania, sposób korzystania z zapisu video) zostaną podane na 7 dni przed spotkaniem 

• Materiały do pracy indywidualnej - przygotowania się i uczestnictwa w seminarium - zostaną przekazane mailem 7 dni przed spotkaniem 

• Nie będzie innej możliwości wzięcia udziału w seminarium jak zakup 'Zestawu medytacji i relaksacji - Jak oddychać spokojem' 

• Seminarium będzie niepubliczne, zamknięte - jedynie dla uczestników zarejestrowanych przy zakupie wspomnianego zestawu

Ilość miejsc ograniczona do 500. Decyduje kolejność zakupów.

W książce 'Odetchnij spokojem' piszę:

Wszyscy dookoła namawiają do przepychania się ze światem… Wiem z własnego doświadczenia, że to zwyczajnie nie jest efektywne, że istnieje prostsza i szybsza droga. To droga świadomego uwalniania się od myśli, uczuć, emocji – akceptowania, odpuszczania, dozwalania.

Na pozór w świecie zewnętrznym może się nic nie wydarzyć. Będziemy tak samo pracowali, uczyli się, ćwiczyli, myśleli, działali, jednak będzie nam łatwiej – będziemy bardziej współgrali z siłami wszechświata – będziemy sięgali do szczególnej mocy w miejsce używania zwykłej siły.

Odetchnij spokojem…

Możesz się uwolnić.

Wystarczy, że zechcesz to zrozumieć, że tego zapragniesz, że to po prostu zrobisz.
Wystarczy, że otworzysz drzwi do uwalniania.

Zacząłem uczyć się uwalniania od Davida R. Hawkinsa, który jest jednym z moich największych autorytetów – niezwykłych interdyscyplinarnych erudytów działających na skrzyżowaniu psychologii, psychiatrii, duchowości, nauki wewnętrznej i wielu innym dziedzin – człowiekiem o niesamowitym wpływie na kształt współczesnego świata. Z czasem i praktycznymi doświadczeniami poznałem nauki tych, którzy inspirowali Hawkinsa i tych, którzy z innych perspektyw i innym językiem mówili o swoim doświadczaniu uwalniania, odpuszczania, zgody na to ci się dzieje i swoich sposobach przekazywania tej wiedzy innym 

Uwalnianie jest proste. Dla mnie było tym prostsze, im bardziej byłem świadomy jego mechanizmów. Było tym bardziej naturalne, im więcej go praktycznie doświadczałem. Stawało się samonapędzającą się pozytywną spiralą.

Działało w obszarze trudnych spraw z przeszłości i zderzania się z aktualnymi wyzwaniami codzienności. Do dziś stanowi bardzo ważny element mojego bieżącego zdrowego funkcjonowania i dbania o dobrostan. Dlatego chcę się podzielić swoją wiedzą i doświadczeniami z chcącymi pogłębić tę tematykę.

W ramach tego refleksyjnego spokojnego seminaryjnego spotkaniaposzukamy odpowiedzi  między innymi na pytania

• Czym uwalnianie, odpuszczanie jest a czym być nie może?

• Jak ma się uwalnianie, odpuszczanie do wybaczania?

• Jak na co dzień korzystać z mocy tych praktyk i tego sposobu doświadczania rzeczywistości?

i poszukamy drogi praktykowania uwalniania, odpuszczania, zgody, akceptacji, wybaczania 

• Jeśli zastanawiasz się jak poczuć się znowu dobrze i odzyskać nadzieję?

• Jeśli szukasz zrozumienia tego co się wokół Ciebie dzieje, które zdejmuje ciężar z barków i uwalnia spokojny oddech w piersi

• Jeśli szukasz sposobu niewymuszonej pracy nad sobą, która wprowadza natychmiastowy spokój

to spotkanie jest dla Ciebie

Zapraszam na 2 godziny rozmowy, ćwiczeń i nauki przez refleksję.

Odetchnijmy spokojem…

Uwalnianie się od tego, co trudne, złe, ciążące, jest czymś naturalnym.

Wystarczy na nie pozwolić. Wystarczy mu się nie opierać. Wystarczy zrozumieć, jak działa, żeby zaczęło działać.

Możemy się uwolnić - odpuścić