Autor obala powszechne mity o konieczności „pracowania nad problemami” i pokazuje, jak przez zmianę perspektywy – zmianę serca – można przekształcić trudności w źródło wzrostu.
Książka w przystępny sposób tłumaczy, jak nasze myśli kształtują emocje, a te z kolei wpływają na jakość naszych relacji. Gdy nauczysz się kontrolować swoje myśli, Twoje życie uczuciowe nabierze nowego, pozytywnego wymiaru.
Niezliczone pozytywne recenzje i rekomendacje specjalistów potwierdzają, że to lektura obowiązkowa dla każdej pary, która pragnie zbudować trwałą i szczęśliwą relację.
Dowiesz się, jak radzić sobie z chwilami słabego nastroju, dlaczego warto odłożyć trudne rozmowy na moment, gdy emocje opadną, oraz jak codzienne pozytywne myślenie może wpłynąć na bliskość i zaufanie między partnerami.
Czyta Jarek Guc.
Mogę potwierdzić wszystko, co jest sugerowane w książce. Mam wspaniały związek z moją żoną i staje się on coraz lepszy.
Wow, ta książka zmieniła moje życie! Nie potrafię się jej nachwalić. Myślę, że każdy, kto jest w związku, powinien ją przeczytać. Całkowicie zmieniła sposób, w jaki myślałam. Wpadłam w spiralę negatywnych myśli dotyczących mojego związku, a ta książka dała mi zupełnie nowe spojrzenie i znacznie bardziej pozytywne nastawienie. Dosłownie z dnia na dzień zmieniłam swoje zachowanie. Wierzę, że dzięki niej możemy postrzegać wszystkie relacje w pozytywnym świetle, a ja zamierzam wykorzystywać wiedzę z tej książki na co dzień. Do każdego, kto czyta tę recenzję – po prostu ją kupcie!
Ta książka na pierwszy rzut oka wydawała się sprzeczna z wieloma moimi przemyśleniami i tym, co słyszałam o „pracy nad problemami/związkami”. Ale ostatecznie jej koncepcja ma dużo sensu z punktu widzenia psychologii. Podobnie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), chodzi tu o zmianę sposobu myślenia na zdrowszy – a zdrowsza perspektywa poprawia jakość życia i relacji. Zdecydowanie warto poświęcić czas na przeczytanie tej książki – jest krótka. Jeśli zastosujecie się do rad, być może pomoże wam i partnerowi odnaleźć więcej zaufania i intymności, które są fundamentem najlepszych związków.
Jednak zastrzegam, że treści te są przeznaczone dla osób wystarczająco zdrowych psychicznie, by metodą tą wzbogacać swoje życie i relacje. Jeśli w związku występują choroby psychiczne, współuzależnienie, BPD (osobowość borderline), narcyzm lub inne formy przemocy – stanowczo odradzam tę książkę i sugeruję poszukać innych rozwiązań.
Polecam to wszystkim, bez wyjątku.
Obstawiam, że bardzo niewielu ludzi postrzegało swoje relacje w taki sposób, jak sugeruje to książka.
Zaleciła mi to osoba religijna. Jednakże nie wspomina się tu o żadnej konkretnej religii. Natychmiast stała się moją ulubioną książką dotyczącą wszelkich relacji. Idealnie ukazuje wady terapii rozmową, dostarczając niepodważalnych argumentów.
Rozdałem kopie, kupiłem kolejne i zrobię to jeszcze raz. Czytałem i czytałem ponownie ten mały klejnot, aby przypomnieć sobie, co naprawdę jest moim celem w relacjach. Widziałem, jak bliski krewny zastosował jej jasne, konkretne wskazówki, znajdując ulgę i znacznie większy spokój tam, gdzie wcześniej panowała całkowita dezorientacja. Przeczytałem, studiowałem i zastosowałem tysiące stron oraz godziny szkoleń i rozważań na temat relacji międzyludzkich. Nic nie przynosi natychmiastowych, praktycznych efektów poprawiających relacje tak, jak ta cicha, skromna, niezbędna instrukcja.
Wielu z tych którzy stykają się z moimi filmami, książkami mówi, że to co publikuję pomaga. Często czytam i słyszę słowa: Tego właśnie dziś było mi trzeba.
Jeśli jesteś tu by sięgnąć po moją książkę ŻYJ W PEŁNI są spore szanse, że znasz mnie z poprzednich - MASZ TO W SOBIE, ODETCHNIJ SPOKOJEM albo z tych dziesiątków pomocnych postów na Facebooku, Instagramie czy YouTube, które Odbiorcy tak doceniają.
Tak, ta książka podąża podobnymi drogami co moje inne publikacje i prowadzi do tego, żeby w prosty sposób znaleźć ukryte w naszym wnętrzu skarby - spokój, szczęście, miłość - rozwinąć nasz potencjał i pozwolić nam wejść na ścieżkę spełnionego życia
Trzy Prawa, którym poświęcona jest ta książka pozwalają nam zrozumieć jakie mechanizmy rządzą naszym doświadczaniem rzeczywistości. Kiedy to wiemy zaczynamy dynamicznie tę rzeczywistość zmieniać - oddychać spokojem, żyć w pełni, być w zgodzie ze sobą i światem wokół. Odzyskujemy kontrolę nad swoim życiem i zaczynamy lepiej rozumieć tych którzy są wokół nas.
Nie musisz w ciemno kupować książki, wystarczy że podasz swój email a ja wyślę Ci na twoją skrzynkę jej fragment.
Dni Dzień
Godzin Godzina
Minut Minuta
Sekund Sekunda
Otrzymasz
Kupując w pakiecie, oszczędzasz 57 zł.
Otrzymasz:
Jeżeli ta książka zaspokoiła Wasze poczucie estetyki i zachwyciła Was swoim designem, musicie wiedzieć, że to zasługa tych, którzy zajmują się artystyczną oprawą tekstu – projektantów layoutów, mistrzów składu, łamania i korekty. Cieszę się, że mam okazję pracować z najlepszymi. Jeśli kiedyś będziecie szukać dobrego partnera do takich prac, koniecznie sprawdźcie, co może dla Was zrobić Artur Lewandowski wraz ze swoim doświadczonym zespołem Have a Book.
Have a Book to kompleksowy punkt obsługi wydawców edukacyjnych w Europie – profesjonalne miejsce, w którym możecie stworzyć i wydrukować znakomite podręczniki oraz przetworzyć je na e-booki najwyższej jakości.