Codziennik (Książka)

Opis

Zacznij w dowolnym momencie rok refleksji, odkryć i zachwytów.

Codziennik to odpowiedź na prośby czytelników, którzy chcieli regularnie i systematycznie wracać do sposobu patrzenia na życie, jaki Jarek Guc opisuje w swoich publikacjach. To kreatywny notatnik inspirowany journalingiem, prowadzeniem pamiętników oraz dziennikami wdzięczności i afirmacji – nie jest kalendarzem, więc możesz rozpocząć swoją 52-tygodniową podróż w dowolnym momencie, niezależnie od roku kalendarzowego.

Codziennik pomaga systematycznie odpowiadać sobie na cztery pytania:

• Co mnie zachwyciło?
• Co jest moim odkryciem?
• Za co czuję wdzięczność?
• Co jest dla mnie ważne?

W środku znajdziesz też inspirujące cytaty i przypomnienia kluczowych spojrzeń na rozwój wewnętrzny, a także „monitor budowania nawyków” – proste narzędzie do śledzenia postępów Twojej wewnętrznej podróży.

Treść bazuje na książkach „Masz to w sobie” i „Odetchnij Spokojem”, ale Codziennik jest w pełni samodzielny – możesz z niego korzystać, nawet jeśli nie znasz tych publikacji. Najwięcej korzyści przyniesie jednak tym, którzy traktują go jako kontynuację refleksji zapoczątkowanych w książkach lub audiobookach.

264 strony, wydanie w twardej, zszywanej oprawie ze złoceniami na okładce i złotą wstążką-zakładką.