Praktyczny przewodnik ku spokojowi w sięganiu po to co w życiu najważniejsze.
- W książce znajdziesz 60 kontrzasad i jedną zasadę, które pomogą Ci spojrzeć na rzeczywistość w sposób pomagający odetchnąć spokojem
- W wielu miejscach zobaczysz zestawy pytań: "Ramy refleksji", prowadzące do Twojego osobistego znajdowania odpowiedzi pozwalających odetchnąć spokojem
- Rozdziały kończą się mini relaksacją, kontemplacją, medytacją, afirmacją kierującą świadomość, zrozumienie i uczucia w stronę odetchnięcia spokojem
- Tymi wszystkimi elementami wzbogacona jest - jak świąteczne ciasto bakaliami - treść zbudowana z osobistych refleksji, przemyśleń, odkryć, historii i opowieści
Co chcę Ci przekazać jako autor?
Jeśli jesteś tu by sięgnąć po książkę Odetchnij Spokojem są spore szanse na to, że znasz mnie z takich pomocnych publikacji na Facebooku, Instagramie czy You Tube.
Tak, ta książka podąża podobnymi drogami i prowadzi do tego, że by odetchnąć spokojem.
Często jestem pytany: Jak to robisz, że masz w sobie tyle spokoju?
Tyle wiem, przetestowałem, sprawdziłem na sobie do dziś.
Daj się zatem poprowadzić moimi prostymi sposobami ku spokojowi.
Zapraszam Cię do tego nowego wspólnego książkowego doświadczenia.
Jako praktyk mam za sobą tysiące godzin doradztwa i szkoleń. Pracuję od lat jeden na jeden z ludźmi, także z grupami, firmami, rodzinami - w obszarach biznesowych i osobistych. Jestem zajęty ale chcę pomóc każdemu kto może potrzebować szczególnego spojrzenia na życie, którym się dzielę. Książka to dobry sposób dotarcia do wielu, z którymi nie mogę się spotkać osobiście, a może i dobre zaproszenie do takiego spotkania. Jestem twórcą, menedżerem, doradcą a z wykształcenia psychologiem społecznym, socjologiem i prawnikiem. Więcej o mnie i o tym co robię znajdziesz na mojej stronie jarekguc.pl i w moich social mediach
Darmowy fragment
Co mówią pierwsi czytelnicy?
Fragment audiobooka
Warunki realizacji
Książka jest wysyłana zwykle w kolejnym dniu roboczym.
Koszt wysyłki to 17-20 zł zależnie od wybranego sposobu dostawy.
Darmowa dostawa w dniach 21-24 Marca przy wysyłce kurierem Pocztex lub do Paczkomatów.
Ebook oraz Audiobook dostępny będzie po zakupie. Powiadomienie o dostępie dostaniesz drogą mailową.
Opcje zakupu
Tylko książka
Otrzymasz:
- książkę drukowaną, 400 stron, w oprawie ze skrzydełkami
Tylko audiobook
Otrzymasz:
- audiobook w formacie mp3 około 15 godzin słuchania w 30-45 minutowych odcinkach
Tylko ebook
Otrzymasz:
- ebook w formatach pdf i epub - do pobrania i czytania na czytniku ebooków, tablecie, telefonie, komputerze
Pakiet książka + audiobook
Otrzymasz
- książkę drukowaną, 400 stron, w oprawie ze skrzydełkami
- audiobook w formacie mp3 około 15 godzin słuchania w 30-45 minutowych odcinkach
Kupując w pakiecie, oszczędzasz 39 zł.
Pakiet książka + ebook
Otrzymasz
- książkę drukowaną, 400 stron, w oprawie ze skrzydełkami
- ebook w formatach pdf i epub - do pobrania i czytania na czytniku ebooków, tablecie, telefonie, komputerze
Kupując w pakiecie, oszczędzasz 39 zł.
Pakiet książka, ebook + audiobook
Otrzymasz:
- książkę drukowaną, 400 stron, w oprawie ze skrzydełkami
- ebook w formatach pdf, mobi i epub - do pobrania i czytania na czytniku ebooków, tablecie, telefonie, komputerze
- audiobook w formacie mp3 około 15 godzin słuchania w 30-45 minutowych odcinkach
Kupując w pakiecie, oszczędzasz 88 zł.
Tylko książka
✔️ Książka ‘Odetchnij Spokojem’Audiobook ‘Odetchnij Spokojem’ eBook ‘Odetchnij Spokojem’
Pakiet Premium
✔️ Audiobook ‘Odetchnij Spokojem’
✔️ eBook ‘Odetchnij Spokojem’
✔️ Oszczędzasz 88 zł.
Pakiet Książka i Audiobook
✔️ Książka ‘Odetchnij Spokojem’
✔️ Audiobook ‘Odetchnij Spokojem’ eBook ‘Odetchnij Spokojem’
Jak wygląda okładka?
Jak wyglądają na stronach książki kontrzasady, pytania, refleksje, afirmacje?
JAK WYGLĄDA SPIS TREŚCI?
Bonusowe seminarium
Pierwszych 500 osób które kupią książkę otrzyma gratisowe zaproszenie na 3h seminarium psychoedukacyjne on-line
Odetchnij Spokojem - Powrót do domu
(spotkanie live w internecie + nagranie dostępne przez miesiąc) o wartości 111 PLN planowane na styczeń 2023
- Dokładna data i godzina zostanie ustalona do końca grudnia 2022 i podana do wiadomości uczestników.
- Dane dostępowe do seminarium (platforma, sposób logowania, sposób korzystania z zapisu video) zostaną podane na 7 dni przed spotkaniem
- Seminarium w tej specjalnej edycji styczeń '23 nie będzie dostępne w żadnej innej formie jak poprzez zakup książki
- Ilość miejsc ograniczona do 500. Decyduje kolejność zakupów.
Mecenasi książki
Mecenasami książki Odetchnij spokojem są Lucyna i Marek Łukowscy – właściciele Folwarku Uradz, miejsca, w którym będzie można na wiele sposobów spokojem oddychać.
Folwark Uradz objawi się na wypoczynkowej mapie Polski jesienią 2023 roku jako butikowy hotel dla kilkudziesięciu gości połączony z wysokiej klasy ośrodkiem spa i wellness.
Wyjątkowo ulokowany w Drawskim Parku Krajobrazowym, otoczony lasami, polami i łąkami odrestaurowany obiekt będzie rozpieszczał gości regionalną kuchnią, najwyższym standardem pokoi, różnymi rodzajami aktywności w wyjątkowych okolicznościach przyrody, wydarzeniami kulturalnymi oraz warsztatami prozdrowotnymi – zabiegami dla ciała i duszy,
Jeżeli ta książka zaspokoiła Wasze poczucie estetyki i zachwyciła Was swoim designem, musicie wiedzieć, że to zasługa tych, którzy zajmują się artystyczną oprawą tekstu – projektantów layoutów, mistrzów składu, łamania i korekty. Cieszę się, że mam okazję pracować z najlepszymi. Jeśli kiedyś będziecie szukać dobrego partnera do takich prac, koniecznie sprawdźcie, co może dla Was zrobić Artur Lewandowski wraz ze swoim doświadczonym zespołem Have a Book.
Have a Book to kompleksowy punkt obsługi wydawców edukacyjnych w Europie – profesjonalne miejsce, w którym możecie stworzyć i wydrukować znakomite podręczniki oraz przetworzyć je na e-booki najwyższej jakości.