Podręcznik Relacji (Audiobook)

Opis

Przestań pracować nad związkiem.

Dr George Pransky pokazuje, dlaczego wysiłek i „przepracowywanie” problemów niszczy relacje – i co naprawdę działa. To książka, która odwraca logikę klasycznej terapii: zamiast kopać w przeszłości, pokazuje, jak zmiana perspektywy potrafi zmienić związek niemal od razu.

Dowiesz się z niej między innymi:

• że to Twoje myśli tworzą Twój związek – gdy rozumiesz, jak działa umysł, przestajesz reagować automatycznie i zaczynasz świadomie wybierać,
• jak spojrzeć na relację bez osądów, niepewności i wzajemnych pretensji,
• dlaczego krótka, konkretna lektura bez psychologicznego żargonu potrafi dać efekty już po pierwszym przeczytaniu.

Książka oparta jest na filozofii Three Principles – tej samej, która stoi za „Żyj w pełni” Jarka Guca. To właśnie dlatego, przekonany o sile tego podejścia, Jarek wydał „Podręcznik Relacji” po polsku – jako książkę, „co do której żałuje, że sam jej nie napisał”.

Pozycja ciesząca się wyjątkowym uznaniem czytelników: 4,8/5 na Amazonie i 4,53/5 na Goodreads.

Audiobook w formacie mp3, ponad 7 godzin słuchania w 15–30-minutowych odcinkach, czytany przez Tomka Kućmę. Treść dostępna również w wersji drukowanej (250 stron, oprawa ze skrzydełkami) oraz jako ebook (epub).

Więcej o książce: Podręcznik Relacji