Brak produktów w koszyku.
Cześć / Namaste *
Ten film jest jakimś fenomenem. Sam usiłuję zrozumieć jego moc. Dotarło do mnie ostatnio o co chodzi… Jest tam jedno najważniejsze, wcale nie pierwszoplanowe, zdanie.
Film – opublikowany rok temu – ma 5 milionów wyświetleń o których wiem, bo mogę je zsumować z różnych social mediów, na których sam go publikowałem albo które „namierzyłem”. Ma może i 10 milionów jeśli dodać miejsca, które go re-postowały nie oznaczając mnie, czy dzięki jego krążeniu po różnych platformach komunikacyjnych, bo co i rusz dociera do mnie WhatsAppem, Messengerem i czym się tylko da, z najbardziej zaskakujących zakątków globu. Przestałem liczyć lajki, komentarze i udostępnienia. Zachowuję skrzętnie wiadomości od tych którzy piszą, że im pomógł, że odtwarzają go sobie czy bliskim w trudnych chwilach, czy po prostu w stresujących dla siebie momentach.
Na swojej stronie internetowej, w sekcji z twórczością, piszę:
„Niekiedy sam czytam czy słucham to czego jestem „autorem” z zaciekawieniem – jakbym miał z tym kontakt pierwszy raz. Często czuję, że dany przekaz nie jest „moim dziełem” lecz rezultatem zdarzeń, myśli, lektur, rozmów, miejsc, doświadczeń, które są mi dane – postawione na mojej drodze (…) Czuję i wiem, że moim głównym zadaniem jest nadawanie tym treściom najlepszej formy na jaką w danej chwili mnie stać.”
i tak dokładnie jest z tym filmem. Film namawia moim głosem.
„Unikaj, za wszelką cenę, tych 4 rzeczy:
1.Nie próbuj zadowolić wszystkich. Nie masz takiego obowiązku a poza tym jest to niewykonalne. Wybieraj uważnie o kogo, obok siebie, chcesz zadbać.
2. Nie grzeb się w trudnej przeszłości. Nie zmienisz jej. Zaakceptuj ją taką jaka była, żeby przyjąć naukę, którą niosła, uwolnić się od jej wpływu i iść dalej.
3. Nie martw się przyszłością. Nie zużywaj dzisiejszych sił do zmieniania czegoś czego jeszcze nie ma. To bez sensu, jak walka z cieniem. Pełne zaangażowanie wysiłku w to co jest dziś, zmieni jutro na lepsze
4. Nie mów do siebie trudnych, przykrych, złych rzeczy. Jesteś swoim najważniejszym rozmówcą. Dbaj o siebie i bądź dla siebie emocjonalnym wsparciem
Pomyśl jak to działa. Wypróbuj na sobie. Podaj dalej. Ktoś może tego potrzebować”
A teraz moment na to najważniejsze zdanie na które, nawet zabrakło miejsca w formacie short na YouTube, który daje tylko 60 sekund na wypowiedź. To zdanie to:
„Pomyśl jak to działa”
Moc tego filmu, jak myślę, bierze się z namawiania do tego, żeby się zatrzymać i zastanowić nad najprostszymi, podstawowymi prawdami, prawidłowościami, prawami , które rządzą naszym życiem. Będąc w ciągłym biegu – fizycznej i psychicznej gonitwie zapominamy o nich, gubimy ich fundamentalną wartość. Nie ma tu żadnych wodotrysków, nikt nie odkrywa Ameryki. Jest to bardziej jak powrót do korzeni, reset do ustawień fabrycznych, świadoma zgoda i akceptacja na to jak działa życie w swojej mądrości.
Jaka płynie nauka z tych rozważań?
Gdziekolwiek jesteś, cokolwiek robisz, ktokolwiek Cię otacza – nie ważne czy dzieje się dobrze czy źle, masz w sobie naturalny potencjał żeby się zatrzymać, sięgnąć do prostej człowieczej mądrości, która się pojawia, z głębi nas, kiedy przestajemy się wymądrzać.
Masz potencjał żeby przejrzeć na oczy i zmienić to co wymaga zmiany (o ile zmiana jest możliwa) zaakceptować to czego się zmienić nie da, docenić to co warte docenienia i odróżnić te wszystkie rzeczy i przynależne im rodzaje reakcji, od siebie.
Czego Ci życzę – tak jak każdemu z nas, w tym i sobie
A jeśli czujesz potrzebę sięgnięcia po więcej takich refleksji jak te, które znajdujesz w tym liście czy moich social mediach mam dla Ciebie moje wydawnictwa
https://jarekguc.pl/jak-oddychac-spokojem
Jeśli przeznaczysz 15-20 minut dziennie na świadomy planowy relaks, w kilka dni zobaczysz jak się uspokajasz, lepiej czujesz zachowujesz świadomiej i mądrzej.
Jeśli jeszcze nie subskrybujesz mojego newslettera, zapisz się, aby nie przeoczyć kolejnych Pełnych Spokoju Listów pisanych do Ciebie.
namaste i cześć
